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烟草的危害是不言而喻的,但尼古丁上瘾者要戒掉这种瘾并不容易。
戒烟可以降低患肺癌和死亡的风险。戒烟能有效降低肺癌的发病风险,戒烟时间越长,风险降低越大。中国医学科学院肿瘤医院院长、国家癌症中心主任、中国科学院院士郝杰。
近年来,愿意戒烟的吸烟者比例有所上升。1984年,愿意戒烟的比例约为4%,到2018年,这一比例已增至16%。然而,吸烟者戒烟意愿的比例仍然远低于一些欧美吸烟者。
戒烟的方法有很多种。如何规范戒烟行为是提高戒烟成功率的关键。
目前,我国还没有准确的烟草依赖流行病学资料。根据国外相关研究成果,我国每天吸烟者中约有一半是烟草依赖患者,吸烟者超过3亿。据保守估计,我国烟草依赖患者已超过1亿人。这些患者需要戒烟治疗,仅靠自己的毅力很难戒烟。小丹说。
美国胸科协会包括五个戒烟的随机临床试验。结果还表明,对于不准备戒烟的吸烟者,使用酒石酸香兰素可使6个月的长期戒烟率提高近31%。
肺癌是中国最常见的癌症。2015年,中国约有73万肺癌病例和60万人死亡,其中42.7%是吸烟所致。吸烟引起的肺癌已造成严重的经济损失。
根据国家癌症中心发布的年度报告,中国的癌症病例和死亡人数呈上升趋势。目前,癌症已成为中国居民的主要死因,约25%的癌症死亡与吸烟有关。